Plantas medicinais

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Além da horta e do pomar em casa, faça também um espaço para plantas medicinais! Tenha sempre em casa, plantas que ajudam a prevenir e tratar pequenos males, evitando o uso despropositado de medicamentos.

Tenha sempre por perto:

  • Alecrim: além de erva aromática, ela ajuda na depressão.
  • Arnica: alivia as dores de contusões e torções.
  • Boldo: ajuda na má-digestão.
  • Camomila: calmante, mas também é utilizada para dores de estômago e cólicas.
  • Capim-limão: calmante, anti-depressivo, diuréticos e expectorantes.
  • Cebola: o chá feito da casca ajuda com a tosse seca.
  • Citronela: essa auxilia a espantar os mosquitos.
  • Erva cidreira: ótimo como calmante, ajuda a conciliar o sono.
  • Erva-de-São-João: auxilia na depressão.
  • Guaco: Expectorante e broncodilatador.
  • Malva: utilizada para ajudar com a dor de garganta.
  • Poejo: Eficaz contra picadas de mosquito.

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Juliana Yuriko | Arquiteta e Urbanista

Juliana Yuriko | Arquiteta e Urbanista

Arquiteta e Urbanista pela Universidade Federal de Santa Catarina | UFSC

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